المكونات
- ½ كيلو سمك أبيض
- 2 ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون (الحامض)
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 100 غرام من القزبور و المعدنوس مفروم
- 1 ملعقة كبيرة من الكمون
- ملعقتين من الصلصة حارة
- 1 فلفل حار
- 1 ملعقة صغيرة من الملح
- 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
- 1 ملعقة كبيرة من صلصة طماطم
- 1 ليمونة (حامضة) مخللة و مقطعة حلقات
- 100 غرام زيتون بدون بذر
- 250 غرام من الفلفل الأخضر أو الأحمر
طريقة التحضير
يمكنك تعديل المقادير على حسب الذوق أو الكمية المرغوبة بدون الإلتزام بهذه الطريقة أو المكونات.
- قم بخلط عصير الليمون وزيت الزيتون والتوابل القزبور و المعدنوس
- مرغ السمك في الخليط
- ضع السمك الممرغ في الطاجين و زينه بالفلفل الأحمر والأخضر و حلقات الفلفل الحار
- أضف الصلصة وحلقات الليمون و حبات الزيتون
- يترك لمدة 20 دقيقة أو حتى ينضج
طاجين الحوت
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire